...weil Talent Training braucht.

Balance Movement unterstützt leistungsorientierte Kinder und Jugendliche dabei, ihre ambitionierten Ziele im Leistungssport zu erreichen. Unser Ansatz verbindet modernes Athletiktraining mit einem klaren Fokus auf qualitativ hochwertigen Bewegungen, Effizienz und Nachhaltigkeit.Athletiktraining ist im heutigen Leistungssport nicht nur eine Ergänzung - es ist ein entscheidender Erfolgsfaktor. Unser Anspruch ist es, durch strukturiertes und intelligentes Training das Verletzungsrisiko zu minimieren und körperliche, sowie geistige Leistung zu optimieren. Dabei sollen die jungen Talente lernen, wie sinnvolles Training gestaltet sein sollte, um früh zu selbstbewussten und mündigen Athletinnen und Athleten reifen zu können.

"Kinder sind keine kleinen Erwachsenen und leistungssportorientierte Jugendliche (noch) keine Profis"

Worauf es uns ankommt...

Bei Balance Movement legen wir größten Wert auf ein altersgerechtes Training mit methodisch und pädagogisch angepassten Programmen. Wir setzen uns zum Ziel die athletischen Fähigkeiten zu verbessern, das Verletzungsrisiko zu reduzieren und das Selbstbewusstsein zu stärken. Denn nur so lässt sich eine langfristige und gesunde Entwicklung sicherstellen - die Basis für nachhaltigen Erfolg im Leistungssport und eine lange Sportkarriere.

Wer wir sind...

Balance Movement ist ein Teil der Gesundheitsbude. Hier vereinen wir Therapie, Coaching und Training im Herzen des Ruhrgebiets.
Als Diplom-Sportwissenschaftler, Lehrer und ehemaliger Leistungssportler arbeite ich seit Jahren mit jungen Talenten zusammen und vermittle ihnen die vielfältigen Facetten des Athletiktrainings.

Welche Vorteile dir ein Investment bei Balance Movement bietet...

methodisch und inhaltlich altersgerechte Vermittlung eines zielorientierten und verletzungsprophylaktischen Athletiktrainings
angepasstes Training an die Voraussetzungen der Athlet*innen
exklusives Training mit Gleichaltrigen in Gruppen zu maximal vier Athlet*innen in angenehmer Trainingsatmosphäre
qualitativ hochwertiges Trainingsequipment in modernen Räumlichkeiten
technikorientiertes Erlernen wichtiger Basis-Übungen im Athletiktraining
mehr als 10 Jahre Erfahrung mit leistungsorientierten Kindern und Jugendlichen, sowie im Profisport

Aktuelle Leistungen...

Workshops
An ein bis zwei Tagen greifen wir schwerpunktmäßig verschiedene Themen rund um das Athletiktraining auf, wobei theoretische Inhalte mit vielen praktischen Anteilen verknüpft werden.Future Athletes Kurse
Über einen mehrwöchigen Zeitraum werden die Grundlagen im (Athletik-) Training vermittelt. Hier sollt ihr den sicheren Umgang mit Trainingsübungen erlernen und erproben - der Beginn zu smarterem Training.Future Athletes Assessment
In mehreren Tests werden Bewegungskompetenzen beurteilt, um mögliche Schwachstellen zu erkennen. Im Anschluss erarbeiten wir Lösungen in einem 1:1 Coaching und überprüfen die individuellen Empfehlungen bei einem "Follow-Up".

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